jueves, julio 16, 2009


Pirineos Sur 2009:

Rap’Susklei + Jahsta +



The Wailers

Jah‟sta está considerado como uno de los mejores grupos de reggae del país. Tienen en el reggae de raíces latinas, el rap y el raggamuffin la base principal de su sonido y se adentraron en el movimiento del rap gracias a una colaboración del zaragozano Rap‟Susklei, uno de los máximos exponentes del hip hop de nuestro país. Actuarán junto a The Wailers que comenzaron junto a Bob Marley, Peter Tosh y Bunny Wailer. Pirineos Sur 2009: Rap'Susklei + Jahsta + The Wailers en el Auditorio Natural de Lanuza, Huesca.Jueves 16 de julio. 22 horas.


Hoy no hay receta, hoy solo babas babas. Esta noche actua,en Pirineos Sur, el grupo en el que mi hijo pequeño Fer toca los teclados. Acompañan a la mítica banda de Bob Marley, The Wailers..... TODOS A LA PLATAFORMA FLOTANTE DEL PANTANO DE LANUZA






viernes, julio 03, 2009


MUSLOS DE POLLO RELLENOS
de jamón, queso y piquillos



INGREDIENTES:
6 Muslos y deshuesados
6 Filetes de jamón serrano
6 Lonchas de queso havarti
6 Pimientos de piquillo
1/2 Cebolla
Pimiento rojo y verde
Puerro
1 copa de vino blanco
Harina
Aceite
Sal y pimienta.

PREPARACIÓN:

Los muslos los venden ya deshuesado y si no el carnicero os los hará en un momento. Los estiramos bien y empezamos a rellenar: Ponemos primero el jamón serrano, luego el pimiento y por último el queso. Enrollamos y cerramos con un palillo, salpimentamos.
Pasamos los rollos por harina y freímos en una sartén con 3 cucharadas de aceite. Reservamos.
En el mismo aceite ponemos la cebolla, los pimientos y el puerro a freír, todo cortado a vuestro gusto, se puede triturar la salsa, pero a mi me gusta que se vean todas las verduritas. Salamos
Cuando estén pochaditas las verduras añadimos el vino y los rollos.



Dejamos a fuego bajo unos 20 minutos y a servir.

lunes, junio 29, 2009


FRITADA CON VENTRESCA

La fritada es como un pisto pero sin tomate. Los elementos importantes de la fritada son el calabacín, las patatas y la cebolleta. Yo le añadí pimiento rojo y verde. Casi siempre se acompaña con atún y también con caracoles.

INGREDIENTES:
3 Patatas
2 Calabacines
2 Cebolletas
1 Pimiento rojo y verde (opcional)
1 Ajo
Aceite de oliva virgen
Sal
1 lata de ventresca
Paté de aceitunas

PREPARACIÓN:
Comenzaremos pelando y cortado las patatas en rodajas finas, como para hacer tortilla de patata. El calabacín lo cortamos igual, sin pelar y por último la cebolleta y el ajo picadito.
Ponemos una sartén con abundante aceite y freímos a fuego lento todas las verduras, salamos.



Cuando esté todo pochado escurrimos muy bien el aceite y lo servimos colocando la ventresca
encima y aliñado con aceite de paté de aceitunas que solo hay que mezclar una cucharadita de paté con aceite de oliva y batir con un tenedor.



viernes, junio 26, 2009


ENSALADILLA DE CANGREJO

La ensaladilla rusa es como el gazpacho, que todos lo hacemos más o menos igual. No se cual es la receta perfecta, seguramente la que guste más en casa. Sin duda la mejor es la que haces cortando y cociendo las patatas y las zanahorias a trocitos pequeños. Utilizando una mahonesa casera, un bonito en aceite que has hecho tu. Mi suegra (que palabra más fea), la yaya Pilar mejor, hacía una ensaladilla con la patata y zanahoria prensada con el tenedor, casi como un pure y luego la ponía en un molde e iba sirviendola en porciones.
Yo hoy he hecho una ensaladilla rápida, con una bolsa de ensaladilla congelada... también ha quedado muy rica.

INGREDIENTES:

1 bolsa de ensaladilla congelada
1 bote de aceitunas negras sin hueso
2 huevos
5 pepinillos
1 bote de bonito en aceite
8 palitos de cangrejo
1 lata de maiz
Tomatitos cherry
1/2 cebolla
Sal

Para la mahonesa:
2 huevos
Aceite
1 chorrito de vinagre
Sal

PREPARACIÓN:

Ponemos a cocer en agua con sal la ensaladilla y los dos huevos. En 10 minutos está listo, escurrimos y dejamos templar.
Cortamos las aceitunas en aritos y los pepinillos. También desmenuzamos el bonito y cortamos los huevos cocidos en trocitos, añadimos el maiz.
Mientras se enfrian las patatas hacemos la mahonesa.

Ponemos en un bol los dos huevos, añadimos un chorrito de vinagre, el aceite y la sal. Metemos la batidora hasta el fondo, la encendemos y mantenemos unos segundos.... a continuación vamos subiendo poco a poco y ya está!!
Mezclamos la ensaladilla con el picadillo de aceitunas y bonito. Echamos la mahonesa y mezclamos todo.
Picamos en la picadora la cebolla con los palitos de cangrejo y los ponemos encima de la ensaladilla. Por último adornamos con unos tomatitos.


Metemos al frigo hasta que esté fresca y servimos acompañada de lechuga.

miércoles, junio 24, 2009


SAN JUAN

Hoy voy a contar una vieja tradición que creo está ya casi perdida en mi pueblo. Recuerdo que cuando era niña el día de San Juan por la mañana había que ir a "Tomar la Sanjuanada" que no era otra cosa que ir a ver salir el sol a cabezo San Borombón o en su defecto y si eras muy pequeñajo al cabezo de la Virgen.
La palabra "Sanjuanada" ha venido utilizándose hasta hoy como tontería o como algo molesto que tienes que realizar y no te apetece nada.
La verdad es que levantarte de madrugada, subir al cabezo y ver como sale el sol no a todo el mundo le apetece.
En Muel nunca hemos hecho hogueras la noche anterior a San Juan, pero hemos seguido unos ritos ancestrales que me gustaría que siguieran realizandose.
El día de San Juan era largo, después de madrugar y sentarte a ver como despuntaba el día, nos comíamos el bocata. Había gente, sobre todo mayores, que hacían migas y asaban chorizos y chuletas.
Después del almuerzo había que bajar al río y lavarse la cara.
Una vez realizada ésta tarea empezaba la mañana de compras.
Había que comer en el rio y teníamos que comprar las cocacolas y los kases. También había que preparar la comida, que nos las hacían las madres porque eramos pequeños.
En San Juan se comen caracoles, caracoles con mojo y hay dos tipos de mojo: el de huevo y el de tomate. Como segundo plato chuletas a la brasa y terminaremos con las famosas "arras" que eran bizcochos individuales, que hacían nuestras madres en el horno, con montenevado y anisetes de colores por encima.

CARACOLES CON MOJO

INGREDIENTES:

1 Almud de caracoles por persona
1 guindilla
1 hueso de jamón
vinagre
sal
agua

Para el mojo de huevo:

4 huevos
Aceite
Sal
Ajo

Para el mojo de tomate:

Tomate rallado
Aceite
Sal
Ajo
Vinagre

PREPARACIÓN:

Lo de un almud por persona igual os parece mucho, es algo más de un kilo, pero bueno si sobra mejor no?.
Empezaremos con la ardua tarea de limpiar los caracoles. Los pondremos en un balde con un buen chorro de vinagre y dos puñados de sal. Empezarán a echar babas como posesos. Nosotros los moveremos y remojaremos bajo el grifo, dejando correr el agua hasta que esté bien limpia.
Ahora hay que engañarlos. Los pondremos en una olla bien grande con agua fría a fuego lento. Los caracoles irán subiendo por las paredes sacando sus cuellos y huyendo del calor del agua. Subimos entonces el fuego (siii ya se que es muy cruel¡¡) y todos morirán con los cuellos fuera, así es más fácil sacarlos luego de su cascarón. Echamos la guindilla y el hueso de jamón y dejamos cocer, espumando de vez en cuando, una hora más o menos.
Cuando estén tiernos se escurren y se sirven acompañados con los mojos.

MOJO DE HUEVO:

Separamos las claras y las guardamos. Ponemos las yemas en un mortero y vamos echando aceite como un hilo, sin dejar de remover. Hay que hacerlo con mucho cuidado y sin pasarse con el aceite. Cuando esté consistente añadiremos la sal y el ajo picadito.

MOJO DE TOMATE:

Rallamos el tomate y lo aliñamos con aceite, vinagre y un ajo picado


* La receta del arra no es más que un bizcocho y el montenevado son las claras a punto de nieve que se pone encima para que se peguen los anises.



Sanjuanada de 1926

La Sanjuanada fue un proyecto de golpe de estado en España, el cual había sido previsto para la noche del 24 de junio de 1926; de ahí el nombre de sanjuanada.

La intención era expulsar del poder a Primo de Rivera y que el general Aguilera, pasara a la presidencia del Gobierno.

Los militares que lo dirigieron fueron los generales Valeriano Weyler y Aguilera, apoyados por los generales Riquelme, Batet, gobernador militar de Tarragona, y Gil Dolz del Castellar, capitán general de Valladolid, además de otros grupos militares de Madrid, Valencia, Galicia, Andalucía, Aragón y Cataluña, dos o tres regimientos de Madrid, tropas de Galicia, Andalucía, Cataluña y Zaragoza y marinos de Cádiz y Cartagena.

La sanjuanada fracasó porque los responsables fueron descubiertos y arrestados.




jueves, junio 18, 2009


MERLUZA CON PUERRO
AL AROMA DE AZAFRÁN

El pescado es una de las cosas más fáciles de hacer, por la noches cuando llegas a casa y no encuentras nada, rebuscas por el frigo, el congelador y siempre encuentras algo con lo que preparar un buen plato que te solucione la cena. Ésta vez yo encontre:


INGREDIENTES:
(Para 4 personas)

4 Lomos de merluza (éstos eran congelados)
1 puerro grande
150 g. de gambas peladas
1 vaso de vino blanco
Azafrán
Aceite y sal

PREPARACIÓN:

Ponemos a freír el puerro cortado en dos cucharadas de aceite, cuando esté pochado añadimos las gambas y el azafrán.




A continuación le ponemos el vino blanco y el pescado.



Tapamos unos minutos, dejamos hervir. Salpimentamos y listo.



lunes, junio 15, 2009

CARRILLERAS DE BACALAO
AL pil pil

Es una de las partes del bacalao más jugosa y rica, más que las cocochas. Son los "mofletes" de las bacaladas, unos trocitos redondeados que tienen mucha gelatina y se hace el pil pil muy facilmente.
He preparado el plato este fin de semana para los amigos del pueblo y se rebañaron los platos.

INGREDIENTES:

(Para 10 personas)
2.5 k de carrilleras de bacalao desalado
1 cabeza de ajos
2 guindillas
Aceite de oliva virgen
Sal

PREPARACIÓN:

En una sartén puse abundante aceite, para luego poder hacer el pil pil y freí las carrilleras, solo que cambiaran de color, reservé.


En el mismo aceite puse los ajos fileteados y la guindilla,


los freí y apagué el fuego.
Cuando el aceite estaba templado, con un colador,


fui batiendo el aceite hasta que engordo y se formó una salsa densa.
Añadí las carrilleras y puse todo al fuego para dar un hervor. Espolvoreé con perejil picado y serví.







miércoles, junio 10, 2009

MI GAZPACHO
Eso es, "mi gazpacho", porque cada uno lo hace a su manera y en cada pueblo le añaden o le quitan algo. En casa les gusta y les refresca... y yo lo hago asi:

INGREDIENTES:

1/2 kg. de tomates bien maduros (yo utilice los de pera del Mercadona)
1 pimiento verde pequeño
Medio pimiento rojo
1 pepino pequeño
1 ajo
1/2 vaso de aceite
Un chorro de vinagre de jerez
1 bandeja de cubitos de hielo o agua fría.
Sal

PREPARACIÓN:

Yo lo hago en la thermomix y así no tengo que pelar los tomates. Echo todo al vaso menos el aceite y trituro hasta que todo está bien picadito. El hielo ayuda a que se trituren todos los ingredientes. Añado el aceite al final para que el color del gazpacho sea más vivo.
Si lo hacéis con la batidora, escaldar los tomates y pelarlos. Luego batirlo todo bien y según como os guste añadir agua fría.
Yo lo pasé por el chino para que estuviera más fino y lo serví con trocitos de todos los ingredientes que había utilizado y un chorrito de aceite de oliva

lunes, junio 08, 2009


ENSALADA TEMPLADA


INGREDIENTES:

1 bolsa de ensaladas variadas
5 nueces
3 tiras de bacon
Tomates cherry
Queso feta*
Aceite, vinagre y sal

PREPARACIÓN:

La receta sencilla, como siempre. Preparamos la vinagreta poniendo en una sartén un buen chorro de aceite de oliva y en el freímos el bacon. Cuando está tostadito retiramos la sartén del fuego y añadimos un chorro de vinagre (cuidado que salta, tener un tape a mano). Reservamos para que se temple.



Colocamos las lechugas en una fuente y añadimos las nueces peladas, los tomates cortados por la mitad y el queso feta. Echamos la sal y por último añadimos la vinagreta con el bacon.
Servimos.



* El queso feta es un producto tradicional griego hecho con una mezcla de leche de cabra y oveja. Tiene un sabor excepcional, un color blanco natural que no es producto de ningún proceso blanqueador y tiene un bajo contenido en grasa.

martes, junio 02, 2009





BROCHETAS DE GAMBAS Y VERDURAS
EN TEMPURA


INGREDIENTES:



Gambas peladas
Calabacín
Pimiento rojo
Pimiento verde
Zanahoria
Cebolla
Espárragos trigueros
Sal
Aceite de girasol
Salsa de soja para acompañar

Para la tempura:
Harina
Agua helada
Colorante alimenticio
Sal

PREPARACIÓN:

Cortamos todas las verduras en bastoncitos y reservamos. Preparamos las brochetas. Yo puse 6 gambas en cada una y como los palos eran muy largos y no cabían en el wok, corté la mitad.
Preparamos la tempura:
Ponemos harina en un bol y vamos añadiendo agua muy fría.



Mezclamos hasta obtener una crema y yo eché un poco de colorante para que le diera un toque más amarillo.
En el wok puse aceite de oliva abundante y empecé a freir las verduras por tandas. Las coloqué en papel absorbente, luego pasé por la tempura las gambas y las freí también.



Las serví acompañadas con salsa de soja y un poco de mahonesa de ajo.


viernes, mayo 29, 2009


ITALIA

Cada dos años, feria en Bolonia y visita obligada al Carrefour para comprar productos italianos. La verdad es que ya no hay nada nuevo, pero siempre se encuentra algo. Aparte de los maravillosos quesos (que no salen en la foto), algún sazonador, aceite picante, cafe y algo de pasta.
Ahí va la primera receta con pasta traída expresamente del Carrefour de Bolonia.






TACCONELLI Nº 101


INGREDIENTES:



400 grs. de pasta
6 tomitos cherry
4 trigueros
4 ajos tiernos
olivas negras sin hueso
Queso gorgonzola* dulce
Sazonador Funghi Porcini
Agua, Aceite de oliva y sal

PREPARACIÓN:

El tiempo de cocción de la pasta, según el paquete, es de 7 minutos. Nos ponemos a cocerla en abundante agua con sal y mientras preparamos el sofrito.
Ponemos en un cazo aceite y vamos echando los ajos tiernos a trozos y los trigueros. Después añadimos los tomates partidos por la mitad (éstos eran grandecitos).



Cuando esté todo pochado añadimos las olivas cortadas en aros y sazonamos.
Escurrimos la pasta, pero no la pasamos por agua fría. Mezclamos con el sofrito y dejamos un par de minutos.



Servimos acompañado con el queso en cuadritos encima de la pasta.



*El gorgonzola es un queso italiano de mesa, de pasta cremosa y untuosa, hecho con leche entera de vaca que se presenta en dos variedades: dulce y picante. Era conocido este queso ya desde la edad media; aunque sólo en el siglo XI comenzó a tener el aspecto enmohecido que posee en la actualidad. Se emplea frecuentemente como ingrediente en diversos platos de cocina italiana.

miércoles, mayo 27, 2009


JUDÍAS CON BACALAO

Ya llegaron los "calores" y parece que ahora nos apetece todo fresquito. En casa nos gusta mucho la legumbre aunque sea en ensalada yo pongo todas las semanas. Hoy sopla "el Cierzo" y refresca un poco, es un gran día para servir un plato como éste.

INGREDIENTES:

400 grs. de judías blancas o una lata si no tenéis tiempo
1 Cebolla
1 Pimiento rojo
1 Pimiento verde
2 Ajos
1/2 kg. de bacalao desalado
100 grs. de gambas peladas
Aceite
Sal
Unas hebras de azafrán

PREPARACIÓN:

Si las judías (o alubias) son secas, las pondremos a remojo el día anterior y hoy las colocaremos en una olla con agua, media cebolla, 2 hojas de laurel, 1 ramita de perejil y una cabeza de ajos.
Las asustamos tres veces. Cada vez que lleguen al hervor se le echa un chorrito de agua fría (eso es asustar).
Si no tenéis tiempo o ganas se utiliza una lata de judías ya cocidas y listo.



Preparamos el sofrito:
En una sartén con dos o tres cucharadas de aceite, pochamos la cebolla, los pimientos y los ajos. Todo ello picado. Dejamos que se vaya pochando y echamos el bacalao en cuadraditos y por último las gambas y el azafrán. Salaremos



Añadimos las judías al sofrito (o al revés). Dejamos unos minutos y ya podemos servir.
Un plato único muy rico que se puede acompañar con una ensalada de primero.



lunes, mayo 25, 2009


SOLOMILLO DE TERNERA CON:

JUDIAS VERDES ESTOFADAS

INGREDIENTES:

1/2 k. de judías verdes
2 patatas medianas
2 ó 3 tomates maduros
1 ajo
5 lonchas de jamón curado
Sal y aceite de oliva

PREPARACIÓN:

Ponemos a hervir agua abundante con sal y mientras pelamos las judías y cortamos en juliana. Cortamos las patatas. Antes de añadir las judías al agua, escaldamos los tomates para así pelarlos mejor. Cocemos las judías y las patatas.
En una sartén ponemos 2 cucharadas de aceite y echamos el tomate en cuadraditos junto con el jamón y un ajo picadito. Añadimos sal y una pizca de azúcar y dejamos pochar hasta que esté todo hecho un puré.
Escurrimos la verdura y la mezclamos con el sofrito. Lo servimos utilizando un aro y acompañado por unos solomillos de ternera a la plancha.




Y CON......


RISOTTO DE VERDURAS


INGREDIENTES:

4 tazas de arroz bomba o redondo
4 ó 5 champiñones
5 trigueros
3 ajetes tiernos
1/2 cebolleta
1 vaso de vino blanco
queso rallado
mantequilla
Aceite
sal y pimienta

PREPARACIÓN:

Ponemos aceite en una sopera y pochamos la cebolla, añadimos los champiñones en láminas, los ajos tiernos en trocitos y los trigueros. Dejamos pochar, salpimentamos y añadimos el arroz. Damos unas vueltas y vamos incorporando poco a poco el agua (o caldo) que tendremos caliente. Removeremos muy a menudo para que quede el caldo gordito. Echamos el vino blanco y por último el queso rallado y una nuez de mantequilla.



Servimos acompañado, igual que antes, por solomillo de ternera a la plancha.



martes, mayo 19, 2009




COCINA JAPONESA AL ESTILO "CASA ROLDÁN"



Menú oriental se mire por donde ese mire. Hay de todo, rollitos, arroz tres o cuatro delicias y ternera con setas.
Estaba con el mono de volver a usar el wok (utensilio que me encanta) y aquí van tres recetas en una. A lo grande!!
Empezaremos por los rollos con su salsita y todo... Allá voy!!


ROLLITOS PRIMAVERA

INGREDIENTES:



1 Sobre de pasta de arroz para rollos primavera
Pimiento rojo
Pimiento verde
5 espárragos
2 zanahorias
Palitos de cangrejo
Setas y champiñones
Salsa de soja
Sal y Aceite de girasol

PREPARACIÓN:

Cortamos toda la verduras en tiras finas y las setas champiñones en cuadraditos. Ponemos el wok con un poquito de aceite y empezamos a rehogar.
Cuando todo está pochadito añadimos los palitos cortados en tiras. Añadimos un chorrito de salsa de soja y reservamos.

Las obleas de arroz hay que remojarlas en agua caliente una a una durante 15 ó 20 segundos, luego las ponemos en un paño y las secamos.

Procedemos a rellenarlas con el sofrito. Cerramos y guardamos.

Se pueden hacer al horno o fritas. Lo las freí en el wok con aceite de girasol. Escurrir en papel absorvente y listo.



Para la salsa:

2 Naranjas
1/2 vaso de ketchup
2 cucharadas pequeñas de Maicena
2 cucharadas de azúcar.

Mezclar el zumo de las naranjas con todos los ingredientes y poner al fuego hasta que espese. Enfriar y servir junto a los rollos.








ARROZ TRES O CUATRO DELICIAS


INGREDIENTES:

1 Cebolla
Pimiento rojo
3 ajos tiernos
1 pechuga de pollo
Gambas
Calamares
1 latita de maiz
Salsa de soja
4 tazas de arroz cocido
Sazonador japones
Aceite de girasol
Sal


PREPARACIÓN:

El arroz lo habremos cocido o si no.... lo cueces ahora, lo escurres y lo reservas.
Hacemos el sofrito:



Pochamos en el wok con un poquito de aceite la cebolla, el pimiento rojo y los ajos tiernos cortados en trocitos. Añadimos a continuación los calamares cortados en tiras, el pollo a trocitos pequeños, las gambas y el sazonador.



Dejamos freir todo y añadimos la lata de maiz.
Echamos dos cucharadas de salsa de soja y sazonamos.
Ahora echamos el arroz cocido y meneamos con garbo y salero el wok para que todos los aromas se mezclen.



Yo lo serví acompañado con los rollos primavera y la salsa


Y por último y no menos importante.........






TERNERA CON SETAS

INGREDIENTES:



1 Cebolla
2 Zanahorias
Setas y champiñon
4 filetes de ternera
Salsa de soja
Aceite de oliva virgen

PREPARACIÓN:

Cortamos la cebolla y la zanahoria en cuadritos y la ponemos en el wok con aceite



Pochamos y añadimos los champiñones y la salsa de soja.



Reservamos en aparte.
Volvemos a poner aceite en el wok y echamos la carne que habremos cortado en tiras pequeñas. Sofreimos y sazonamos



Mezclamos el sofrito de las setas que habíamos reservado y mezclamos todo bien.
La comida está lista

A comer!!!


Yo preparé todos los sofritos con antelación e hice los rollos. A la hora de comer primero freí los rollos. Después eché el arroz a su sofrito y por último freí la ternera y mezcle con su sofrito.
Solo utilicé un wok para todo, pero lo fregué tres veces jejej















sábado, mayo 16, 2009


ALBÓNDIGAS DE TERNASCO DE ARAGÓN

Yo creo que ya he hecho albóndigas de todo: pollo, ternera y magro, pavo, bacalao, merluza y gambas... Hoy le toca el turno al ternasco de Aragón.
Es un plato bastante asequible, solo tienes que pedirle al carnicero que te deshuese dos cuellos de ternasco y que te los pique con una punta de jamón. Un buen aliño de verduritas y listo.

INGREDIENTES:

2 Cuellos de ternasco deshusados
1 punta de jamón serrano
Cebolla
6 espárragos trigueros
3 Tomates maduros
6 Champiñones
4 ajos tiernos
2 huevos
2 ajos
Pan rallado
leche
aceite
Sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.

PREPARACIÓN:

Ponemos en un bol la carne que habremos picado junto con el jamón. Añadiremos unos ajos
picados, los dos huevos y una mezcla de pan rallado y leche. Yo utilizo un tazón que lleno a la mitad de pan rallado y lo relleno con la leche. Los mezclamos todo, salpimentamos y añadimos nuez moscada
.
Formanos bolas que freiremos en aceite de oliva. Reservamos en el mismo aceite ponemos la cebolla picada, los trigueros a trocitos, los tomates que habremos pelado y cortado en cuadritos, los ajos tiernos, los champiñones laminados, sal y pimienta.
Cuando la salsa esté bien pochadita, añadimos las albóndigas y dejamos hervir a fuego suave unos 10 minutos.

El resultado ya se ve........ el sabor os lo cuento......Insuperable